Skip to the contentDiyet deyince adını sıkça duyduğumuz detoks, sadece kilo vermek amaçlı uygulandığı düşünülse de asıl amaçlarından birisi vücudu toksinlerden arındırmaktır. Toksin oluşumu iç ve dış faktörlerden kaynaklanabilir. Dış faktörler; hava, su ve besinlerle toksin alımı İç faktörler ise stres ve anksiyete gibi rahatsızlıklar kaynaklı toksin birikmesidir. Vücut bütün bu toksinleri ter, dışkı ve idrar yoluyla atmaya çalışır. … DETOKS NEDİR?